Laat je smartphone een maand uit. Met de website offline-november.nl wil techredacteur Mark Nuyens (34) mensen stimuleren om deze uitdaging aan te gaan.
Zelf heeft Nuyens goede ervaringen met een tijdlang smartphonevrij door het leven gaan. In november vorig jaar nam hij voor het eerst de proef op de som. „Het geeft je veel rust in je hoofd”, vertelt hij. „Zonder smartphone ben je meer aanwezig in de fysieke wereld. Je wordt minder snel afgeleid, je kunt je beter concentreren en je wordt creatiever en socialer. Ook lichamelijk ga je erop vooruit. Je zit niet meer langdurig voorovergebogen over je mobiel en je kijkt er vlak voor het slapengaan niet meer op.”
De webontwikkelaar en techredacteur bij Bright.nl, een nieuwssite over technologie en design, doet komende maand weer mee aan zijn initiatief. Hij heeft inmiddels de nodige voorbereidingen getroffen. Zo heeft hij de simkaart van zijn smartphone overgezet naar een ouderwetse Nokia. En op zijn computer heeft hij WhatsApp geïnstalleerd, zodat hij toch online met mensen in contact kan blijven.
Wegversperring
Het is niet altijd makkelijk om de smartphone links te laten liggen, erkent Nuyens. De mobiele app van Google Maps vindt hij bijvoorbeeld reuzehandig voor navigatie. Zelf ervoer hij aan den lijve wat het is om zonder deze app en zonder navigatiesysteem auto te rijden. Toen hij eens onderweg was, stuitte hij op een wegversperring. „Ik moest puzzelen hoe ik kon omrijden. Dat was een vreemde gewaarwording.”
Ook lastig is, zegt de techredacteur, dat de smartphone bij sommige websites nodig is om te kunnen inloggen. In het verleden was er een app waarmee dat alsnog via de computer kon.
Nuyens krijgt soms de vraag van geïnteresseerden hoe ze kunnen meedoen aan het initiatief. „Je hoeft niks te doen. Zet gewoon je smartphone uit.” Wel is het mogelijk je te registreren op Discord, een platform voor het uitwisselen van ervaringen.
Middeleeuwen
Op de website noemt Nuyens een vijftal tips voor mensen die hun smartphone een maand in de ban willen doen. Zo doen ze er goed aan hun contacten te informeren over hun beperktere bereikbaarheid tijdens november. Andere adviezen: koop tijdig een eenvoudige telefoon, zonder internet. En download programma’s op de pc als alternatief voor smartphone-apps.
Moeite met internet of het gebruik van de computer heeft hij niet. „We hoeven niet terug naar de middeleeuwen. Wel moeten we een balans zien te vinden in ons smartphonegebruik. Ik vergelijk het weleens met alcoholgebruik. Af en toe een biertje drinken kan weinig kwaad. Wel als je het dagelijks doet.”
„We moeten een balans zien te vinden in ons smartphonegebruik” - Mark Nuyens, initiatiefnemer Offline November
