„Bidden helpt tegen stress”
Helpt bidden als het tegenzit? Uit onderzoek van de Groningse psychotherapeute Adrie Huttenga-Menninga zou blijken dat het gebed een „beschermende werking heeft op de psychische gezondheid.”

In het kader van haar studie psychologie schreef Huttenga een scriptie over de relatie tussen stress, stemming, zelfwaardering en bidden in het dagelijkse leven van 23 protestantse christenen, variërend in de leeftijd van 19 tot 59 jaar. Zeven dagen lang vulden zij op tien tijdstippen per dag een enquête in. Op basis daarvan concludeert Huttenga dat godsdienstigheid „bevorderend” kan zijn voor de gezondheid, zo meldde zij gisteren. „Bidden lijkt de schadelijke effecten van alledaagse stress te temperen. Het vermindert eveneens het effect van negatieve zelfwaardering op negatieve gevoelens.”Verder onderzoek naar de rol van geloofsinhouden op het effect van bidden verdient volgens de predikantsvrouw aanbeveling. Zij beoefent de „integratieve psychotherapie”, waarbij volgens haar niet de methode, maar de klant centraal staat.