Joop ter Laak (67) woont samen met zijn vrouw in een geschakelde woning in Lelystad. Zijn huis uit 1974 heeft hij in de loop van de jaren verduurzaamd. „Nadat we in 1992 de woning kochten, hebben we vloerisolatie laten aanbrengen. Vijf jaar geleden zijn de spouwmuren geïsoleerd. Dat had direct effect, ons gasverbruik halveerde.”

Besparen in tijden waarin alle prijzen stijgen, is volgens Ter Laak vooral een kwestie van je eigen instelling tegen het licht houden. „Het zijn vaak gewoontes die je moet doorbreken. Trek bijvoorbeeld Noorse sokken aan: warme voeten houden de rest van je lichaam warm.”

Drie minuten

De inwoner van Lelystad zette de verwarming op de bovenverdieping uit en stapt na zijn pensionering niet meer iedere dag onder de douche. „Overigens: douchen kan ik binnen drie minuten en gewoon wassen met koud water is een kwestie van wennen.”

In zijn huis verving Ter Laak afgelopen week de laatste halogeenlampen door LED-verlichting „levert maar zo een besparing van 80 procent per lamp op.” Daarnaast oriënteert hij zich nu op het aanbrengen van radiatorfolie. De screens voor de ramen zijn ’s nachts naar beneden. „Dat helpt om de warmte niet via de ramen te laten verdwijnen. De gordijnen sluiten we ook iedere avond. Je houdt de kou buiten en de warmte binnen.”

Ontdooien

De zestiger deelt nog meer handige tips. „Ingevroren voedsel kun je eerder uit de diepvries halen zodat je de magnetron minder hoeft te gebruiken. Of je laat het in de koelkast ontdooien; het diepgevroren voedsel functioneert dan als koelelement zodat de koelkast minder hoeft te koelen.”

Hij herinnert zich uit zijn jeugd nog de ijsbloemen op de ramen en de onmogelijkheid om bijvoorbeeld iedere dag te kunnen douchen. „Nu lijkt het wel alsof in onze tijd altijd alles direct perfect moet zijn. We zijn ook bijna niet meer gewend om met tegenslag om te gaan. We hebben van onze Schepper de verantwoordelijkheid gekregen om behoorlijk met onze spullen om te gaan.”

Verbruik

Ter Laak krijgt bij Vattenfall permanent 25 procent korting op zijn energierekening. „Dat heet bij Vattenfall “blijven loont”. We krijgen die korting op de verbruikskosten.”

Minder tevreden is hij over het computersysteem van de energieleverancier. „In augustus hebben we bijvoorbeeld niet meer dan acht kuub gas verbruikt. Het computersysteem bij Vattenfall houdt kennelijk geen rekening met de maanden die nog gaan komen. We krijgen regelmatig, ondanks de prijsverhoging, het advies om het voorschotbedrag te verlagen. Dat doe ik niet, anders moet ik in november flink bijbetalen.”

Een laatste tip? „Maak dagelijks een wandeling. Dat is goed voor de bloedsomloop en dus ook voor je lichaamstemperatuur.”

De energierekening is hoger dan ooit. Hoe komen particulieren en bedrijven de winter door? Deel 3, volgende week maandag deel 4.