Mens & samenlevingGezond leven
Goede voornemens? Zo houd je ze wél vol
Gezonder eten, meer bewegen, stoppen met roken. Ook dit jaar maakten mensen weer massaal goede voornemens. Toch haken veel enthousiastelingen ergens rond de derde week van januari ook weer af. Hoe houd je goede voornemens wél vol? Drie experts op het gebied van voeding, sporten en verslavingen geven tips.
Thijmen van Kalkeren in Zetten. beeld RD, Anton Dommerholt