Misschien is het jouw uitdaging om nog bruiner te worden dan je vorig jaar was. Maar te veel zonlicht kan gevaarlijk zijn. Daarom vijf tips om veilig te zonnen.
Drie tips voor veilig zonnen
- Smeer je altijd in met een goede zonnebrandcrème. Niet alleen als je gaat zonnen, maar ook als je gaat fietsen of voetballen. Gebruik factor 30 of hoger.
- Heb je rood/blond haar en blauwe ogen, dan is jouw huid er waarschijnlijk helemaal niet voor gemaakt om bruin te worden. Probeer het idee uit je hoofd te zetten dat iedereen bruin moet zijn of dat een bruine huid per definitie mooier is. Jouw huidskleur past en hoort bij je.
- Ga tussen twaalf en drie uur 's middags gewoon niet zonnen. De zon staat dan op z'n hoogste punt en is dus het felst.
Factor 10 in plaats van 30
Uit onderzoek van de Consumentenbond blijkt dat sommige zonnebrandcrèmes niet zo goed zijn als de verpakking doet geloven. De factor-30-crèmes van Clinique, Clarins en Europrofit (Kruidvat) falen het meest. Ze bieden minder bescherming tegen de zon dan ze beloven. Clarins scoort zelfs maar een testresultaat van 3,1 op een schaal van 10.
De Consumentenbond testte 15 zonnebrandcrèmes met beschermingsfactor 30. De zonnebrand van Clinique wijkt het meest af en zou eigenlijk factor 10 op de verpakking moeten zetten. Clarins heeft factor 15 en Europrofit is in plaats van 30 factor 20.
Maar er zijn ook lotions die het wel goed doen. Die van Hema, Garnier en La Roche Posey zijn juist beter dan ze beweren. In plaats van factor 30 bieden zij bescherming gelijk aan factor 50.
Welke zonnebrandcrème is het best?
De nieuwe zonnemelk van Ambre Solair van Garnier met karité boter komt als beste uit de test van de Consumentenbond. Voor een flesje van 200 ml betaal je ongeveer vijftien euro.
De nieuwe Nivea Sun Protect & Hydrate is de Beste Koop volgens de Consumentenbond. Voor 200 ml ben je wat goedkoper uit. Zo rond de tien euro.
