Je worsteling geeft aan dat je niet voor de gemakkelijkste weg kiest. Dat je niet zomaar meegaat met de mening die velen tegenwoordig hebben over seksualiteit en zelfbevrediging. Daarin staat centraal dat IK als individu zo veel mogelijk uit het leven moet halen en moet kunnen genieten. Dus wanneer IK plezier beleef aan zelfbevrediging, moet ik dat zeker doen. Bovendien wordt zelfbevrediging door velen (zowel mannen als vrouwen!) als iets normaals ervaren. Het wordt gezien als een natuurlijk behoefte waar je beter aan kunt toegeven, zodat de spanning niet te veel oploopt.
Maar is dat echt zo? Als ik aan het einde van de middag trek heb en langs de snoepkraam loop, zou ik het liefst een zak snoep kopen. Maar dat is om verschillende redenen niet verstandig; snoep is ongezond en als ik me vol snoep eet, heb ik straks geen zin meer in mijn avondeten. Dus als je een behoefte hebt, is het niet altijd goed om deze ook te bevredigen! De seksuele spanning die je misschien ervaart, kun je proberen te verminderen door afleiding te zoeken. Door anderen op te zoeken, zodat je niet meer alleen bent, of door even goed te bewegen.
Hoe spreekt de Bijbel over zelfbevrediging? In de Bijbel staan geen concrete aanwijzingen over zelfbevrediging. Wel wordt duidelijk dat seksualiteit door God is gegeven als een geschenk aan man en vrouw. Sarina Brons schrijft in haar boekje: ”Let op: Liefde”: „Via seksualiteit kunnen man en vrouw op een intieme manier hun liefde vieren.” Seksualiteit is dus gericht op de degene van wie je houdt en die je trouw bent. Zelfbevrediging daarentegen is op jezelf gericht, mist dus altijd zijn doel en geeft dus uiteindelijk slechts een gevoel van leegte.
In hetzelfde boekje staat nog iets belangrijks over zelfbevrediging. Bij seksuele activiteit, zoals zelfbevrediging, komt een stofje vrij: dopamine. Dit geeft je een goed gevoel en vergroot ook de intensiteit van de seksuele ervaring. Dopamine werkt verslavend; omdat je lichaam eraan went, heb je steeds meer nodig om hetzelfde gevoel te bereiken. Dit is de reden waarom zelfbevrediging gemakkelijk verslavend werkt en het veel discipline en vooral gebed vraagt om ermee te stoppen!
En wat je ouders betreft: ik weet niet hoe je band met hen is. Maar als deze open is, raad ik je aan er eens met hen over te praten. Ik hoorde eens een vader zeggen dat hij zijn kinderen had verteld dat hij ook met zelfbevrediging worstelde toen hij jong was. Als je ouders leven vanuit de wetenschap van Psalm 25:3 –sla de zonden nimmer ga, die mijn jonkheid (jeugd) heeft bedreven– zullen ze niet boven, maar naast je staan.
Zit jij ook met een vraag? Laat het ons weten via info@puntuit.nl of stuur een appje naar 06-20601065.
