Elke dag komt er een enorme stroom informatie op je af via internet, de radio en je mobiel. Jongeren hebben allerlei kanalen, lijntjes en bronnen Ze staan allemaal tegelijkertijd open, want de laatste info mag niet worden gemist.

Deze informatieverslaving wordt wel de nieuwe ‘ziekte’ infobesitas genoemd. Het woord is een samentrekking van "informatie" en "obesitas", wat zwaarlijvigheid betekent. Uit angst om dingen mis te lopen, wordt de honger naar informatie steeds groter. En verandert een nieuwsgierige jongere in een informatieverslaafde.

Verschijnselen

- Voorkomen

- Informatiehonger

- Urenlang krabbelen

- Behoefte om altijd toegang te hebben tot Twitter, Google, nieuwssites, mailboxen, Hyves, MSN, Facebook, blogs en mobiele telefoon.

- Behoefte om zo veel en zo snel mogelijk nieuwe informatie tot zich te nemen.

- Onrust als internet niet beschikbaar is.

- Bedenk dat infobesitas op de loer ligt.

- Relativeer. De wereld draait gewoon door, ook al ben je niet van alles op de hoogte.

- Laat je niet afleiden. Houd de regie zelf in handen, ook als er veel ‘dringende’ informatie op je af komt.

- Stel een limiet aan je surftijd.

- Check je mail op vaste momenten.

- Ga alleen naar sites waar je iets aan hebt. Er is niets mis met wat gezonde nieuwsgierigheid, maar houd je ook nog tijd over om vrienden te ontmoeten, te lezen of eens rustig na te denken?

Quotes

„Ik merk dat ik steeds vaker Facebook check. Als je eenmaal de hele dag met elkaar in contact KAN staan, is die drang er ook opeens."

„Als je nagaat wat je in een halfuurtje werken voor elkaar kunt krijgen in plaats van netwerksites checken en op YouTube hangen..."

„Nu.nl check ik echt te veel, de F5-knop gebruik ik wel inderdaad."

„Als ik met iets moeilijks aan de slag moet, gaat er vaak eerst een uurtje surfen, twitteren en mailen aan vooraf."

„Ik vlucht weg van echt aan het werk gaan en ga steeds weer langs hetzelfde rijtje websites."

tekst Susanne Rebel, beeld Jet van der Horst