Tekort aan slaap maakt kind dik
DEN HAAG (ANP) - Jonge kinderen die korter dan tien uur per nacht slapen, hebben ruim drie keer zo veel kans om dik te worden dan kinderen die minimaal twaalf uur slapen.
Volgens de Nederlandse Vereniging voor Slaap/Waak Onderzoek (NSWO) is nachtrust -mede- een goed middel tegen overgewicht.
Zaterdag houdt de NSWO de Nationale Slaapdag met als thema het verband tussen slaap en overgewicht. Een aantal ziekenhuizen in onder meer Nieuwegein, Ede, Arnhem en Den Helder houdt informatiemarkten, lezingen of andere activiteiten over het nut van voldoende slaap.
Reacties (27)
| maartie stagiair | vrijdag 23 maart 2007 - 21:12 |  |
| aantal posts:55 | dan moe je maar wat meer gaan slapen en meer trainen je kan er zelf wat aan doen hoor denk ik maar het is gewoon dom als je laat naar bed gaat en niet genoeg traint!!! :) mijn vriendje is ook giga dik en het komt heelemaal doorzichzelf!!! | |
| miennie bezorger | vrijdag 23 maart 2007 - 21:42 | |
| aantal posts:36 | volgens mij slaat dat egt nergens op!!!!! want ik slaap nooit zo vroeg en ik moet er smorgens om 7 uur uit en ik ben heel dun!! | |
| kleinknorretje stagiair | vrijdag 23 maart 2007 - 22:05 | |
| aantal posts:55 | ook beetje rare reactie van jullie, het gaat toch over KLEINE KINDEREN! wat verstaan jullie daaronder? | |
| T stagiair | zaterdag 24 maart 2007 - 12:07 | |
| aantal posts:87 | dan mogen de scholen huiswerk wel verbieden, want daardoor ga ik vaak laat naar bed, en moet school later begginnen,, dus scholen............ | |
| hanneke bezorger | zaterdag 24 maart 2007 - 13:56 | |
| aantal posts:34 | T daar ben ik het helemaal mee eens want daardoor ga ik ook meestal latr na bed... groetjes, | |
| maartie stagiair | zaterdag 24 maart 2007 - 14:10 | |
| aantal posts:55 | dan wore je een dikke papzak | |
| Lee stagiair | zaterdag 24 maart 2007 - 15:11 | |
| aantal posts:83 | mensen, het gaat hier om JONGE (dus KLEINE) KINDEREN!!!! Je hoeft je helemaal niet aangesproken te voelen, dusseh....... pubers hebben ongeveer 8-10 uur slaap per dag nodig, geloof ik. | |
| smartje bezorger | zaterdag 24 maart 2007 - 15:28 | |
| aantal posts:19 | tegen mij is gezegd dat kinderen die te kort slapen altijd KLEINER zijn. Of niet soms??? | |
| reinvos bezorger | zaterdag 24 maart 2007 - 19:55 | |
| aantal posts:10 | is da waar ik vin ut een btje apart maarja tkn wel war sijn Kusjes Reinske | |
| ikuh redacteur | zaterdag 24 maart 2007 - 21:20 | |
| aantal posts:453 | nou T en hanneke ik maak myn huiswerk s'morgens maar dan moe je wel vroeg naar bed want andrs ben je alsnog nie uitgerust. mar kslaap meestal ietsvan 7 uur, das best weinig mark bent gewend, en de een kan er betr tege dan de andr. | |
| iknatuurlijk stagiair | zaterdag 24 maart 2007 - 22:35 | |
| aantal posts:52 | ik geloof dat er in de wereld niemand zo lang slaapt als mijn sussie en ze is neij bepaald mager orr!!! | |
| diekeje stagiair | maandag 26 maart 2007 - 11:59 | |
| aantal posts:64 | wisk hil nie!!!! | |