Geplaatst:24 apr 2006 09:14 - Gewijzigd: 24 apr 2006 09:14

Ff serieus: Help, ik ben niet spontaan

Ik ben een meisje van 14 en zit op het vmbo. Ik heb iets wat ik heel erg vervelend vind en dat is dat ik helemaal niet spontaan kan wezen! Ik weet soms gewoon niks terug te zeggen, wat ik heel erg vervelend vind. Kan ik daar wat aan veranderen? Het ligt niet aan thuis, want daar heb ik helemaal geen problemen!

Je zit ermee dat je in gesprekken niet spontaan kunt reageren. Je schrijft erbij dat je thuis geen problemen hebt. Dat is fijn, want dan kun je er met je ouders over praten als je weer eens iets meemaakt waar je erg van baalt omdat je niet wist wat je zeggen moest. Als je er nog niet met je vader of moeder over praat, adviseer ik je om daarmee te beginnen. Dat kan al helpen. Misschien heb je ook een broer of zus of goede vriendinnen bij wie je je hart kunt luchten.

Als je het aan anderen durft vertellen, zul je merken dat er veel meer jongeren zijn die niet altijd weten wat ze moeten zeggen. Niet voor niets worden op veel scholen sociale vaardigheidstrainingen gegeven. Misschien is er bij jou op school ook wel een leerlingbegeleider of een mentor die je verder kan helpen. Het kan verstandig zijn om daar eens binnen te lopen, want ik kan je alleen maar algemene adviezen geven. Ik ken je niet goed genoeg om in te kunnen schatten wat je zelf kunt veranderen en waarbij je misschien hulp nodig hebt. Ik probeer toch een paar tips te geven.

Natuurlijk is het vervelend als je niks weet te zeggen als iemand wat aan je vraagt. Maar je hoeft van jezelf niet te eisen dat je spontaan bent. Je mag zijn wie je bent. De een kijkt nu eenmaal liever eerst de kat uit de boom, terwijl de ander snel zijn woordje klaar heeft. Dat heeft niet alleen te maken met de manier waarop je bent opgevoed of de dingen die je meemaakt, maar ook met de gaven en talenten die je van God hebt gekregen. Bedenk dat de gave van spontaniteit niet meer waard is dan bijvoorbeeld vriendelijkheid of geduld.

Vraag de Heere of Hij je wil helpen om de talenten die je hebt gekregen, te gebruiken in het contact met anderen.

Probeer te accepteren dat je niet zo spontaan bent als anderen. Dat kan je minder gespannen maken. Spanning zorgt ervoor dat je niet meer weet hoe je kunt reageren. Als je ontspannen bent, kun je ook beter luisteren naar anderen. Dat maakt het gemakkelijker om door te vragen of een opmerking te maken. Dat hoeft echt niet altijd gevat te zijn! Iedereen vindt het prettig als een ander gewoon belangstellend is. Durf te reageren en slik je woorden niet in omdat je denkt dat het niet de moeite waard is wat jij zegt!

Nella van Dijke