Trouwbelofte

Ik kan me voorstellen dat je ontdaan bent door de ontdekking die je gedaan hebt op de mobiel van je man en dat er allerlei gedachten en gevoelens door je heen gaan, en mogelijk heeft zijn ontkenning je nog het meest geraakt.

In huwelijksrelaties gaat het om liefde en trouw. Trouw zijn aan elkaar, trouw zijn aan de belofte die je ooit aan elkaar hebt gedaan. Veel mannen en een aanzienlijk deel van de vrouwen kijkt met zekere regelmaat porno, maar wellicht dacht je dat jouw man dit nooit zou doen en vertrouwde je hem daar ook in. Door de ontdekking die je gedaan hebt, kan ik me voorstellen dat jouw vertrouwen in hem ineens volledig is omgeslagen naar een gevoel van wantrouwen.

Uit je vraag wordt me niet duidelijk wat jouw associatie met pornografie is, maar mijn ervaring is dat veel vrouwen ervan walgen wanneer zij ontdekken dat hun man zich bezighoudt met het bekijken van pornografisch materiaal. De ervaren emoties zijn vaak heftig en lijken in veel gevallen op de pijn die vrouwen ervaren wanneer hun partner is vreemdgegaan. Ook is mijn ervaring dat mannen vaak niet beseffen wat het effect is van hun ontkenning op het vertrouwen van hun vrouw in hen.

Ik raad je aan om jezelf serieus te nemen door geen genoegen te nemen met het ontkennende antwoord van je man. Het feit dat je porno op zijn mobiel gevonden hebt, is volgens mij niet voor tweeërlei uitleg vatbaar. Wees duidelijk richting hem wat je nu van hem wilt. Trek een duidelijke grens. Het kan een eenmalige actie van hem geweest zijn, maar er kan ook sprake zijn van een patroon van steeds opnieuw zoeken en bekijken van pornografie. In beide gevallen mag je van hem verwachten dat het stopt en dat hij zijn gedrag zal veranderen.

Er kan een onderliggende reden zijn waarom mannen porno kijken. Vaak wordt porno gebruikt als ”painkiller”, als middel om stress te hanteren of voor het opvullen van een innerlijke leegte zoals eenzaamheid, verveling, et cetera. Wat misschien ooit begonnen is uit nieuwsgierigheid, kan gemakkelijk een patroon geworden zijn. Dit patroon doorbreken is niet eenvoudig en lukt zelden alleen. Ik raad je daarom aan je man dringend te adviseren een maatje of buddy te zoeken die hij hierover in vertrouwen neemt en dat hij hem gaat vragen samen het patroon te leren doorbreken. Wanneer dit niet voldoende blijkt, wil ik je adviseren samen een professional te zoeken die gespecialiseerd is in het behandelen van dergelijke hulpvragen.

Tot slot gun ik je dat je ook steun gaat zoeken voor jezelf, bijvoorbeeld bij een vriendin die met je kan meevoelen en meeleven in de emoties en de pijn die jij ervaart. Misschien kan een bevriend echtpaar jullie steunen?

Albert Bronkhorst, relatietherapeut en seksuologisch hulpverlener ABConsults